LÃO HÓA SỚM - TÌNH TRẠNG KHÔNG CỦA RIÊNG AI
-----------
Phụ nữ sau tuổi 25 da chúng ta bắt đầu có tình trạng lão hóa, nếp nhăn khóe mắt, da chảy xệ, sạm da, thiếu sức sống. Cùng chúng mình tìm hiểu một số nguyên nhân gây ra vấn đề này nhé!
1. Tắm quá lâu với nước nóng
Tắm quá lâu, đặc biệt là tắm với nước nóng sẽ làm tẩy lớp dầu tự nhiên trên da khiến da mất độ ẩm gây ra tình trạng da khô và bong tróc càng nặng nề hơn.. Do vậy, bạn nên tắm vòi sen và điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp ở mức nhiệt vừa phải, nên cân bằng giữa nóng và lạnh để không làm ảnh hưởng tới làn da của mình.
2. Tắm bằng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh
Trong sữa tắm hay xà phòng đều có độ tẩy rửa nhất định, nếu lạm dụng chúng quá nhiều có thể phá vỡ lớp dầu tự nhiên trên da, ngăn không cho da tự bảo vệ đúng cách gây khô và kích ứng. Vậy nên mỗi khi tắm, bạn nên sử dụng loại xà phòng nhẹ nhàng, có thể dùng xà bông thảo dược của Hà Na, với đa dạng mùi hương được lựa chọn.
3. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên
Nguyên nhân gây khô da? Có thể là do bạn tẩy tế bào chết quá nhiều. Tẩy tế bào chết giúp lấy đi tế bào chết, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, giúp da khô thoáng hơn - đồng nghĩa với việc tác động lên lớp màng ẩm tự nhiên trên da. Khi tác động này trở nên quá mức, làn da sẽ mất đi lớp màng ẩm bảo vệ và bắt đầu không thể chống chọi với môi trường bên ngoài. Thời gian tẩy hợp lí là 1 lần/tuần (đối với da nhạy cảm, da khô) hoặc 2 lần/tuần (đối với da dầu, da thường, da hỗn hợp). Hoặc bạn có thể dùng xà bông xơ mướp của Hà Na, sự kết hợp giữa bông tắm xơ mướp và xà bông hoàn hảo!
4. Sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm
Nếu làn da của bạn thực sự khô, bạn nên tránh xa những loại kem dưỡng ẩm có chứa hương thơm. Nó có thể khiến cho làn da của bạn bị kích thích nhiều hơn. Kem dưỡng da có nguồn gốc từ nước với hàm lượng dầu thấp, chúng không được da hấp thụ tốt và nhanh chóng bay hơi, có thể làm khô da của bạn hơn nữa. Nếu cân nhắc dùng sản phẩm tự nhiên, sau khi tắm cùng muối tắm thảo dược Hà Na (cấp ẩm toàn thân, kháng khuẩn), bạn có thể dùng tinh dầu và Hydrosol để cấp ẩm và dưỡng da cho da mặt, mà không lo bị kích ứng.
5. Không uống đủ nước
Nước rất quan trọng với sức khỏe và làn da. Bạn đã nghe thấy quy tắc 8 × 8 chưa? Theo quy tắc này,bạn nên uống tối thiểu tám ly nước (mỗi ly nặng 8 ounce), tương đương khoảng 2 lít, hoặc nửa gallon. Khi cơ thể bị mất nước sẽ làm chậm lưu thông máu khiến da không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết. Lúc này, da sẽ dễ bị khô, nhợt nhạt, khả năng phục hồi và tái tạo cũng chậm hơn. Do đó, hãy duy trì thói quen uống đủ 2 - 2,5 lít nước/ngày. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể dùng thay thế bằng nước ép hoa quả tươi hoặc nước trà xanh nhằm cung cấp thêm các vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
6. Tập trung quá nhiều vào khuôn mặt mà quên đi cơ thể
Đừng chỉ tập trung vào da mặt, da khô trên cơ thể có thể khiến bạn dễ bị chàm và ngứa. Bạn nên tìm những sản phẩm có chứa chất làm ẩm và ceramide để mang lại hiệu quả dưỡng ẩm tốt nhất. Và đừng quên chăm sóc một số khu vực ít được quan tâm như: bàn chân, khuỷu tay, đầu gối và da đầu của bạn.
Hà Na chúc bạn mạnh khỏe, xinh đẹp và có lựa chọn thông thái nhất cho mình nhé!
